Wer früh zur Arbeit muss und dennoch gerne etwas für sich tun möchte, sieht vielleicht erstmal schwarz. Es ist länger dunkel draußen, was aber kein Grund ist, nicht laufen zu gehen. Unser Kolumnist findet sogar, dass es kaum eine bessere Zeit gibt.
Mike Kleiß ist Experte für Fitness, Gesundheit, Ernährung und Mental Health. Als leidenschaftlicher Läufer begeistert er sich besonders für Ultra-Marathons. Er ist Gründer und CEO der Kommunikationsagentur GOODWILLRUN und erfolgreicher Podcaster. Gemeinsam mit Axel Telzerow moderierte er „Echte Vaddis“ und schrieb bei IMTEST die Kolumne „Gesünder Leben – endlich richtig fit!“.
Mike schreibt für das Portal: IMTEST.
Wer früh zur Arbeit muss und dennoch gerne etwas für sich tun möchte, sieht vielleicht erstmal schwarz. Es ist länger dunkel draußen, was aber kein Grund ist, nicht laufen zu gehen. Unser Kolumnist findet sogar, dass es kaum eine bessere Zeit gibt.
